心と体の不調は実は腸に原因が！
最高の名医が教える、腸を改善するお得技!!

腰痛、認知症、がん、うつ……。 一見、腸とは関係のなさそうな病気でも、最新の研究により、 大いに影響があることがわかってきました。 実は心や体の不調は、腸に原因があったのです。 「だからこそ、もっと腸のことを知ってほしい。」 私たちが知らない腸の基本から、食べて良いもの、悪いもの、 そして腸の病気まで、ありとあらゆることを一冊にまとめました。 腸の権威であ...

忙しい毎日でも、ていねいな暮らしが叶う！
名品260選。

部屋の主役となるような家具やインテリア コーディネートの要となるバッグに ふんぱつして買ったコスメ…… 私たちは日々さまざまな物に囲まれて暮らしています。 「LDK」では、その分野のプロといっしょに そのほぼぜんぶを検証して比べ、ベストを選んできました。 そこで見つかったのは、 売り場では決して目立ってはいないけれど 一度使ったら手放せなくなる “地味にスゴい実力を持...

昔はこんなはずじゃ…
若さと細さを取り戻す302の知恵、全部入り!!

「昔はこんなはずじゃ…」 年齢を重ねるにつれ感じるギャップは シミやシワ、たるみなどの見た目から イライラ、不調などの内面まで多岐に渡ります。 本誌は、そんなちょこっと老けの 原因と解決策を 医師・美容のプロ・健康のプロに徹底取材！ これから10年後も、20年後も 美しく健康でいるための過ごし方をお教えします！  ...

バリエーション豊富な
リアルスタイルが勢ぞろい！

「この髪型にしてほしい」とオーダーしたくなるリアルでかわいいヘアスタイルを、この本の為だけに本当に提案してくれました！ オシャレを格上げする最新スタイルが満載です。 新しく挑戦してみたいヘアスタイルが、リアルオーダーヘアブックならきっと見つかります！...

柔軟剤からうどん・そばまで勢ぞろい！
800製品の全評価を一冊にまとめました！！

洗濯洗剤やフライパン、コスメに食品 and more！ 7年にわたり日々の暮らしに欠かせないモノをテストし続けてきたLDK。 「本当にいいモノを見つけたい！」という思いから、 今年はさまざまな専門機器をそろえた「テスト専用ラボ」までオープンさせちゃいました！ この本ではLDKが見つけたベストバイアイテムはもちろん、 パワーアップしたテストの過程から全結果まで、まるっと...