心と体の不調は実は腸に原因が！
最高の名医が教える、腸を改善するお得技!!

腰痛、認知症、がん、うつ……。 一見、腸とは関係のなさそうな病気でも、最新の研究により、 大いに影響があることがわかってきました。 実は心や体の不調は、腸に原因があったのです。 「だからこそ、もっと腸のことを知ってほしい。」 私たちが知らない腸の基本から、食べて良いもの、悪いもの、 そして腸の病気まで、ありとあらゆることを一冊にまとめました。 腸の権威であ...

ドラッグストアにあるもの、
ほぼすべてテストして見つけた神プチプラコスメ250＋α！

ドラッグストアにあふれるプチプライスなコスメたち。 最近は「デパコスよりもいいものがあるよ！」という声も聞くけれど 大人になった私たちは もしかして色味が若すぎて浮いちゃうんじゃない？ たくさんありすぎて、何を買ったらいいかわからない！ ネットを見ても良いことしか書いてなくて、信じられない…… なんて、いろいろ考えてしまって、結局買うのは“いつもの”。 そこで、世界でただ1つ、コスメ...

忙しい毎日でも、ていねいな暮らしが叶う！
名品260選。

部屋の主役となるような家具やインテリア コーディネートの要となるバッグに ふんぱつして買ったコスメ…… 私たちは日々さまざまな物に囲まれて暮らしています。 「LDK」では、その分野のプロといっしょに そのほぼぜんぶを検証して比べ、ベストを選んできました。 そこで見つかったのは、 売り場では決して目立ってはいないけれど 一度使ったら手放せなくなる “地味にスゴい実力を持...

昔はこんなはずじゃ…
若さと細さを取り戻す302の知恵、全部入り!!

「昔はこんなはずじゃ…」 年齢を重ねるにつれ感じるギャップは シミやシワ、たるみなどの見た目から イライラ、不調などの内面まで多岐に渡ります。 本誌は、そんなちょこっと老けの 原因と解決策を 医師・美容のプロ・健康のプロに徹底取材！ これから10年後も、20年後も 美しく健康でいるための過ごし方をお教えします！  ...

バリエーション豊富な
リアルスタイルが勢ぞろい！

「この髪型にしてほしい」とオーダーしたくなるリアルでかわいいヘアスタイルを、この本の為だけに本当に提案してくれました！ オシャレを格上げする最新スタイルが満載です。 新しく挑戦してみたいヘアスタイルが、リアルオーダーヘアブックならきっと見つかります！...