がんばらなくても大丈夫！
ずぼらなヨガで心と体がスッキリ！

ずぼらにゆる～くポーズをとるだけで、自律神経の乱れや肩こり、頭痛など、 心と体の不調を解消させるヨガのお得技を集めました！ 「布団の上で寝ながらできる」「イスに座ってできる」「家事やちょっとした合間にできる」 運動が苦手でも気楽にできる内容です。   「ヨガは難しそう……」「体が固いから無理……」なんて及び腰の人にもおすすめですよ！...

スーパーが知られたくない
お得な情報盛りだくさん！

お金も、時間も、おいしさも 得する情報集めました！   この1冊に7年分のお得な裏技がギュッと詰まっています! わたしたちの生活に欠かせない スーパーマーケットですが、 いつもなんとなく利用していませんか？ ちょっとした裏技を知るだけでもっとお得になります！ 本書ではテストする女性誌LDKが 7年間の取材を通してわかった 「スーパーが知られたくない」 お得な情報がて...

体の不調がみるみる消える！
感動レシピ＆裏ワザ

健康みそ汁の ベストアイデア大発表！   血圧が高い、疲れがとれない、肌荒れが気になる......。 そんな誰もが抱える体の不調は、 本誌で紹介する具だくさんの健康みそ汁で一気に解決! みそのパワーと食材の効能を組み合わせて作った 健康みそ汁のベストアイディアで、健康生活を始めましょう!! その他、忙しい朝でもカンタンに作れるみそ玉や、 みそ汁に欠かせないおいしいだし...

プロと編集部が徹底テスト！
奇跡の100均見つけたっ‼︎

7年間10000点以上試してわかった！ BEST OF BEST を詰め込みました！   LDKが進化し続ける100均を追い始めてから早7年。 ダイソー、セリア、キャンドゥ、ナチュキチュなどなど、 1日に何軒もハシゴしてアイテムを買い漁り、 様々なジャンルのプロとともにテストを繰り返してきました。 今回は、そんな編集部だからこそわか...

"ちょこっと老け"を全部リセット！

まだ間に合う！正しいケアで即解決！！ シミ・たるみ・くすみ・ニオイ・イタみにサヨナラできる "老けない"神ワザ＆神アイテム、教えます！   ハリとツヤを取り戻して10年若返る！ Part 1　顔編 シミ・くすみ・乾燥・たるみ・毛穴・シミ・口のニオイ・歯の黄ばみ・白髪……etc. <小特集>大人の4難目かくしコスメ   引力と衰えに負けない！ Pa...