便利帖シリーズ

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まずは3kgオフを目標に
ゆる糖質オフ生活、はじめてみませんか？

暮らしに関わるアレやコレを１冊に凝縮！

[便利帖シリーズ100] 糖質オフの便利帖 よりぬきお得版

定価： 550円（本体500円＋税）

発売日： 2022.04.08

判型： B5変形

ページ数： 80ページ

雑誌コード： 63506-29

ISBNコード： 978-4-8018-1871-2

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厳しすぎる方法や高すぎる目標はダイエットでは長続きしないもの。

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この本は人気シリーズ「糖質オフの便利帖」の大人気の記事をいいとこ取り！

ゆる〜い糖質オフアイディアとレシピで

ラクにおいしくやせちゃいましょう！

 

 

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