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血糖値を下げる大百科

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薬なし！注射なし！激しい運動なし！
血糖値100未満を目指せる健康の教科書

血糖値を下げる大百科

定価： 1,100円（本体1,000円＋税）

発売日： 2023.10.23

判型： A4変形

ページ数： 112ページ

雑誌コード： 63508-37

ISBNコード： 978-4-8018-2183-5

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健康診断のその結果、
見て見ぬふりしていませんか？

また、健康診断の結果が良くても

「最近疲れやすい」
「昼食後に眠くて仕方がない」
「やたらのどが渇く」

といったこの症状、隠れ高血糖かもしれません！

隠れ高血糖とは、食後の血糖値が通常より高いのに
空腹時の血糖値は正常なため
健康診断では発見されにくい状態のことです。

気づかないうちに糖尿病が進行する恐れがあり、
進行すると脳卒中や心筋梗塞などのリスクも……

でも大丈夫！
自分で簡単に血糖値を下げる
基本を名医に取材しました！

ハードな運動も、苦しい食事制限も、
めんどうなインスリン注射も必要ありません！

ラクラク血糖値改善で

健康な毎日始めてみませんか？

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本書の目次はこちらをご覧ください
（PDFファイル）

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