ずぼらダイエット the BEST 2022 | 晋遊舎

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ずぼらダイエット the BEST 2022

圧倒的なボリュームを１冊に凝縮

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ムック

誰よりもラク〜に❤︎ −5kg！
努力なしでやせる！ズルすぎるダイエットの裏ワザ327

圧倒的なボリュームを１冊に凝縮

ずぼらダイエット the BEST 2022

定価： 980円（税込）

発売日： 2022.05.23

判型： A4ワイド

ページ数： 160ページ

雑誌コード： 63506-46

ISBNコード： 480181896X

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ずぼらさんでも大丈夫！

“ムリなく楽しく−5Kg”が叶う

ズルすぎるダイエットの裏ワザを詰め込みました！

おうち時間が増えるとともに体重も増加……。

そろそろやせなきゃとは思っているけれど

こまめな運動＋食事制限はツラすぎる！

そんなあなたのために、

これまでの『LDK』、『LDK the Beauty』及び別冊ムックで

「ラクしてやせられる！」と人気の高かったダイエット企画を

厳選して一冊にまとめました！

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