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つらい減塩・運動必要ナシ！
血圧はラクに下げられる！
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血圧を下げる最高の方法
定価： 1,078円（本体980円＋税）
発売日： 2023.10.23
判型： A4変形
ページ数： 80ページ
雑誌コード： 63508-36
ISBNコード： 978-4-8018-2182-8
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特集のご案内
これまで正常だったひとも要チェック！
新しくなった血圧基準値対応！
つらい減塩・運動必要ナシ！
血圧はラクに下げられる！
ステップ１ ミネラルで塩を排出
ステップ２ 美味しさそのまま減塩
ステップ３ １回２分 タオルグリップ法
ステップ４ 生活習慣
かんたん４ステップで血圧を下げましょう！
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