名医が教える肝臓と腎臓を自分で強くする本

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名医が教える肝臓と腎臓を自分で強くする本

圧倒的なボリュームを１冊に凝縮

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ムック

脂肪肝、人工透析、糖尿病にならない！
名医の教えで肝臓・腎臓を自分でケア！

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名医が教える肝臓と腎臓を自分で強くする本

定価： 580円（本体527円＋税）

発売日： 2026.04.21

判型： B5変形

ページ数： 80ページ

雑誌コード： 63511-90

ISBNコード： 978-4-8018-2674-8

特集のご案内

肝臓・腎臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ
体に異変を感じた時にはすでに手遅れ……ということも。
そんなことになる前に、自分でしっかりケアしていくことが大切です。
本書では肝臓と腎臓を強くする方法を2人の名医がわかりやすく解説。
食事や習慣、運動など、どれも簡単に始められるものばかりです。
大切な臓器を守って、毎日元気に過ごしましょう。

※本ムックは2024年6月発売の「名医が教える 肝臓と腎臓 最高のメンテナンス」に再編集を加えたものです。

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