そのほかのムックシリーズ

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ムック

余計なものを手放して、もっと自分をいたわって生きる

圧倒的なボリュームを１冊に凝縮

心も整う、シンプルな暮らし方

定価： 1,080円（本体982円＋税）

発売日： 2021.08.31

判型： A4ワイド

ページ数： 96ページ

雑誌コード： 63505-32

ISBNコード： 978-4-8018-1715-9

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特集のご案内

心がモヤモヤすることが多い今の時代、

まずは暮らしを整えてみませんか。

 

ものが多かったり、忙しかったり、
いろいろ複雑だと、心もモヤモヤ。

特にこのステイホームの期間中に
ゆっくり自分と向かい合ったことで、
そんな心の疲れに気づいた人も多いはず。

この本では、そうした心のモヤモヤから解放してくれる
シンプルな暮らしを実現するためのヒントを
様々な分野のプロたちに伺いました。

マネできることから取り入れて暮らしを整えれば、
きっと、心もすっきりしてくるはずです。

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