[お得技シリーズ218] 血糖値を下げるお得技ベストセレクションよりぬきお得版 | 晋遊舎

TOP
MOOK一覧
[お得技シリーズ218] 血糖値を下げるお得技ベストセレクションよりぬきお得版

〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

スポーツから旅行、ダイエットまで
ここでしか見られない〝お得技〟が満載！

ムック

薬に頼らなくても大丈夫！
血糖値を自分で下げる158のワザ

〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

[お得技シリーズ218] 血糖値を下げるお得技ベストセレクションよりぬきお得版

定価： 600円（本体545円＋税）

発売日： 2022.03.08

判型： B5変形

ページ数： 96ページ

雑誌コード： 63506-13

ISBNコード： 978-4-8018-1848-4

購入

twitter

特集のご案内

「最近疲れやすい」「昼食後に眠くて仕方がない」「やたらのどが渇く」
その症状、もしかして＜隠れ高血糖＞かもしれません！

隠れ高血糖とは、食後の血糖値が通常より高いのに
空腹時の血糖値は正常なため
健康診断では発見されにくい状態のことです。

気づかないうちに糖尿病が進行する恐れがあり、
進行すると脳卒中や心筋梗塞などのリスクも……

でも大丈夫！
自分で簡単に血糖値を下げる
158のワザをあつめました！

ハードな運動も、苦しい食事制限も、
めんどうなインスリン注射も必要ありません！

健康診断で血糖値が高めといわれた人や
気になる症状があるあなたも、

ラクラク血糖値改善で

健康な毎日始めてみませんか？

目次を読む

本書の目次はこちらをご覧ください
（PDFファイル）

こちらもおすすめ！