[お得技シリーズ238] 免疫力が上がるお得技ベストセレクション2023 | 晋遊舎

TOP
MOOK一覧
[お得技シリーズ238] 免疫力が上がるお得技ベストセレクション2023

〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

スポーツから旅行、ダイエットまで
ここでしか見られない〝お得技〟が満載！

ムック

食べ物や暮らしをちょっと変えるだけで
さまざまな病気をシャットアウト！

〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

[お得技シリーズ238] 免疫力が上がるお得技ベストセレクション2023

定価： 880円（本体800円＋税）

発売日： 2022.12.14

判型： A4ワイド

ページ数： 80ページ

雑誌コード： 63507-29

ISBNコード： 978-4-8018-2025-8

twitter

特集のご案内

最近疲れやすくて……

体が冷える

風邪をひきやすくて……

新型コロナがこわい!

そんなアナタ……

健康＆元気に暮らすカギは免疫力にあった！

大丈夫！ちょっとしたことで免疫力はグーンと上がります！

本書では毎日の食事やかんたんな運動で免疫力が高まる175個のワザを大公開。

この一冊でウイルス感染やさまざまな病気に上手に備えましょう。

目次を読む

本書の目次はこちらをご覧ください
（PDFファイル）

こちらもおすすめ！