お得技 ベストセレクション

〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

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薬に頼らなくても大丈夫！
血糖値を自分で下げる202のワザ

〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

[お得技シリーズ244] 血糖値を下げるお得技ベストセレクション よりぬきお得版

定価： 600円（税込）

発売日： 2023.03.08

判型： B5変形

ページ数： 96ページ

雑誌コード： 63507-56

ISBNコード： 978-4-8018-2067-8

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「よりぬきお得版」で再登場！！

 

 

「最近疲れやすい」
「昼食後に眠くて仕方がない」
「やたらのどが渇く」

実はこの症状、隠れ高血糖かもしれません！

隠れ高血糖とは、食後の血糖値が通常より高いのに
空腹時の血糖値は正常なため
健康診断では発見されにくい状態のことです。

 

気づかないうちに糖尿病が進行する恐れがあり、
進行すると脳卒中や心筋梗塞などのリスクも……

 

でも大丈夫！
自分で簡単に血糖値を下げる
220のワザをあつめました！

 

ハードな運動も、苦しい食事制限も、
めんどうなインスリン注射も必要ありません！

 

健康診断で血糖値が高めといわれた人や
気になる症状があるあなたも、

ラクラク血糖値改善で

健康な毎日始めてみませんか？

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