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ムック
ずぼらでも−5kg！！
ムリなく楽しく痩せるダイエット法がここにあります！
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ずぼらダイエット the Best よりぬきお得版
定価： 660円（本体600円＋税10%）
発売日： 2022.11.05
判型： B5変
ページ数： 112ページ
雑誌コード： 63507-09
ISBNコード： 978-4-8018-1994-8
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ずぼらさんでも大丈夫！
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体重の増加や体型の悩みは増える一方……。
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これまでの『LDK』、『LDK the Beauty』及び別冊ムックで
「本当にラクして痩せる！」と人気の高かったダイエット企画を集めた
『ずぼらダイエット the Best』から特におすすめのアイディアをよりぬきました。
「努力なしでやせる！」アイディアのいいとこどりです！
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