〝お得技〟を1冊に凝縮した人気シリーズ
スポーツから旅行、ダイエットまで
ここでしか見られない〝お得技〟が満載!

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本当に正しい食事法で
健康な体を手に入れる!

〝お得技〟を1冊に凝縮した人気シリーズ
[お得技シリーズ140]
[お得技シリーズ140]
最強の食事術
お得技ベストセレクション 最新版
定価: [本体630円]+税
発売日: 2019.05.23
判型: A4変形
ページ数: 96ページ
雑誌コード: 63417-89
ISBNコード: 978-4-8018-1153-9
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特集のご案内
正しい食事を摂っていますか!?
健康と食事は密接な関係があることがわかっています!
人生100年時代が到来したことでいかに健康的に長生きできるかが
幸せの指標になるのです。
「老けない」「太らない」「病気にならない」
この一冊で健康な身体を手に入れましょう!
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