お得技 ベストセレクション

〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

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本当に正しい食事法で
健康な体を手に入れる！

〝お得技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

[お得技シリーズ140]
最強の食事術
お得技ベストセレクション 最新版

定価： [本体630円]＋税

発売日： 2019.05.23

判型： A4変形

ページ数： 96ページ

雑誌コード： 63417-89

ISBNコード： 978-4-8018-1153-9

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正しい食事を摂っていますか!?
健康と食事は密接な関係があることがわかっています！
人生100年時代が到来したことでいかに健康的に長生きできるかが
幸せの指標になるのです。
「老けない」「太らない」「病気にならない」
この一冊で健康な身体を手に入れましょう！

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