〝お得技〟を1冊に凝縮した人気シリーズ
スポーツから旅行、ダイエットまで
ここでしか見られない〝お得技〟が満載!

ムック
家でも外でもスグ試せる
カンタンにマネできるストレッチ

〝お得技〟を1冊に凝縮した人気シリーズ
[お得技シリーズ142]
[お得技シリーズ142]
カラダが柔らかくなる
お得技ベストセレクション
定価: [本体680円]+税
発売日: 2019.06.26
判型: A4変形
ページ数: 80ページ
雑誌コード: 63418-06
ISBNコード: 978-4-8018-1179-9
購入
SNS公式アカウント
特集のご案内
カラダの不調を整える
最短ルートは
“カラダを柔らかく” することなんです!
・肩こりや 関節痛などの 「痛みやケガ」
・歩くと疲れたり息切れがするなどの 「体力の低下」
・巻き肩やXO脚などの 「コンプレックス」
このようなカラダの状態も
カラダを柔らかくするだけですべて解決できます。
そこで!
最強の講師陣に
凝り固まったカラダを柔らかくする
お得技を徹底取材!!
誰でもマネできるお手軽ストレッチで
アナタのカラダを柔らか~くほぐしましょう
こちらもおすすめ!
-
[お得技シリーズ229] 食べてやせる! お得技ベストセレクション よりぬきお得版
10万人をダイエット成功に導いた!
最強の名医が「やせる食べ方」を教えます!!2022.08.03 -
[お得技シリーズ220] 頭をほぐすお得技ベストセレクション
4人のスペシャリストがほぐしの極意を解説!
この一冊であなたは健康的に若返る!2022.08.02 -
[お得技シリーズ231] 東京ディズニーランド&シー お得技ベストセレクション mini
ディズニー・プレミアアクセスなど
最新サービス&ルールを完全網羅!2022.08.02 -
[お得技シリーズ232] ユニバーサル・スタジオ・ジャパンお得技ベストセレクション mini
裏ワザ、お得なテクニックを一冊に凝縮
USJをとことん楽しめる最新情報をお届け!2022.08.02
