お得技 ベストセレクション

〝お得技技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

スポーツから旅行、ダイエットまで
ここでしか見られない〝お得技〟が満載！

ムック

疲れないカラダに生まれ変わる!!
いますぐ効くお得技144!

〝お得技技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ

[お得技シリーズ156] 疲れないカラダ お得技ベストセレクション

定価： [本体682円]＋税

発売日： 2020.01.09

判型： A4変形

ページ数： 80ページ

雑誌コード： 63418-82

ISBNコード： 978-4-8018-1305-2

購入
SNS公式アカウント

特集のご案内

ストレスの多い現代社会は

私たちのカラダと心を

いつのまにか蝕んでいます。

そんなお疲れさんのみなさまのために

「食事」「運動・ヨガ・マッサージ」「眼トレ」

「睡眠」「脳と心のチカラ」「暮らし」

に寄り添ったいいとこどりのお得技を１４４集めました。

こちらもおすすめ！

全国の書店、または以下の
ネット書店よりご購入ください。

電子書籍版は以下ストアにて
お求めいただけます。

閉じる
晋遊舎からのお知らせ
一覧へ
晋遊舎運営ウェブサイト
雑誌の最新号はこちらから
その他のサービスはこちら
企業向けサービスはこちら