〝お得技〟を1冊に凝縮した人気シリーズ
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ここでしか見られない〝お得技〟が満載!

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スッキリ、キレイに
身体を整える!

〝お得技〟を1冊に凝縮した人気シリーズ
[お得技シリーズ165] プチ断食お得技ベストセレクション
定価: [本体780円]+税
発売日: 2020.05.26
判型: A4変形
ページ数: 80ページ
雑誌コード: 63419-28
ISBNコード: 978-4-8018-1375-5
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断食って聞くと、
ストイックでハードで
なんだか大変そうって
思っている人も
多いのではないでしょうか?
でも、今流行りのプチ断食は
これまでの生活を変えずにできて、
しかも手軽に行える
そして全然辛くないんです
ダイエット効果だけでなく
カラダの内側からキレイになって、
調子がよくなる
やらなきゃ損!
プチ断食の始め方、お教えいたします!!
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