〝お得技技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ
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薬は不要！ 簡単1日30秒！
血圧がらくらく下がるお得技122！
〝お得技技〟を１冊に凝縮した人気シリーズ
[お得技シリーズ169] 薬いらずで血圧を下げるお得技ベストセレクション
定価： [本体720円]＋税
発売日： 2020.05.21
判型： A4変形
ページ数： 80ページ
雑誌コード： 67659-52
ISBNコード： 978-4-8018-1391-5
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日本人の3人に1人の約4300万人が悩まされている高血圧。
自覚症状はなく、放っておくと死に至る危険性があります。
でも、血圧を下げるために、 極端な運動や食事のコントロールは逆効果。
かえって血圧が上がってしまいます……。
そこで、血圧を下げるお得技122をご紹介！
薬を飲まなくても血圧は下げられます！
自宅でカンタンにできるので、今日から実践してみましょう！
お詫びと訂正
14ページ下段 「血圧は7段階に分類 正常血圧を目指そう」内の文章につきまして誤りがございました。
【誤】血圧がすぎると
【正】血圧が低すぎると
38ページ下段 「高血圧対策に取り入れたい食品＆サプリ」内の文章につきまして誤りがございました。
【誤】血管の効果を防ぐ
【正】血管の硬化を防ぐ
ご迷惑をおかけしました読者の皆さまならびに、関係各社の皆さまには深くお詫び申し上げます。
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